Ingredientes: 1 molho de espinafres ou nabiças  
2 c. de sopa de margarina  
2 c. de sopa de farinha 
2 dl de leite ou natas  
sal, pimenta e noz-moscada q.b. 
  Preparação: Coza os espinafres ou nabiças em água temperada com sal. Escorra e refresque com água fria. 
  
Esprema bem os espinafres entre as mãos para lhes retirar toda a água. Passe por um passador de legumes. Derreta a margarina. 
  
Polvilhe com a farinha e regue com o leite ou natas. Deixe engrossar e adicione o puré de espinafres. Tempere com sal, pimenta e noz-moscada e mexa sempre, até obter a consistência necessária.  |  
  |  
 
  |